Vad är Slow Carb Dieten – snabbkurs!

I denna film går jag igenom vad du ska äta om du vill gå ner i vikt med Slow Carb Dieten enligt Timtothy Ferriss  4-timmarskroppen. Det är hur lätt som helst. Kör på!

Typiska måltider på SCD:

Proteinpasta med tomatsås:

Typisk frukost med proteinshake:

Ätardagexempel:

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *