Ät vad du vill – Allen Carr

Jag och Jenny läser många viktminsknings/dietböcker som man kan hitta ute i bokhandeln. Nu har turen kommit till boken ”Äntligen äter jag vad jag vill” av Allen Carr med undertiteln ”Ät vad du vill utan att gå upp i vikt”. Undertiteln är som hämtad från en löpsedel från Aftonbladet eller Expressen.… Läs mer...

Jag säger bara: research!

Vill inte skryta då va 😉 men SOM vi har läst på…   Sorterar litteraturen vi har gjort research med inför vår bok.  Tror vi har plöjt det mesta i ämnet… men det finns nog massor kvar. Detta 1 års projekt börjar komma till sitt slut.… Läs mer...