Försaka så lite som möjligt!

En av de viktigaste sakerna att tänka på när du vill gå ner i vikt eller behålla din idealvikt är att inte uppleva för mycket försakelse. Försakelse Ordklass substantiv –  det att försaka något (uppoffra sig genom att avstå från något) ofta något av mer eller mindre livsnödvändigt slag.… Läs mer...