Månadsarkiv: december 2012

Nytt år, nya experiment på väg till en smal livsstil!

Har börjat gå ner i fettprocent efter min höst med lite för strikta regler och sedan lite för lössläppta. Skönt. Har några sista envisa fettprocent som jag tänkte att det skulle vara trevligt att bli av med men långsamt är … Läs mer

Publicerat i Motivation | Lämna en kommentar

Nya krafter efter tumult pga IF

Har börjat äta fritt nu. Men räknar kalorierna . Hade 1-2 veckor där jag hamnade väl över vad jag gjorde av med och ”använde” det för att bygga i gymmet. Antingen är det bara jag som känner det så  eller … Läs mer

Publicerat i Intermittent fasta | Lämna en kommentar