En intressant sak hände mig häromdagen. Eftersom jag numera fokuserar på att bygga muskler och behålla vikten så tillåter jag mig att äta kolhydrater då och då.
Efter att ha smaskat i mig en Subway Veggie Delite, fann jag mig plötsligt väldigt sugen på lakrits.… Läs mer... Subway skapar sug efter lakrits
Svara
En intressant sak hände mig häromdagen. Eftersom jag numera fokuserar på att bygga muskler och behålla vikten så tillåter jag mig att äta kolhydrater då och då.
Efter att ha smaskat i mig en Subway Veggie Delite, fann jag mig plötsligt väldigt sugen på lakrits.… Läs mer... 
Såg ett modeprogram idag och blev varse att jag är så sugen på att få handla kläder och passa i allt igen. Det är en härlig känsla att gå in i en affär och välja utifrån vad jag tycker är snyggt, inte från vad jag vet kommer dölja min putmage bäst.… 
Olle och jag tar ett änglakort varje nyårsafton. Man drar ett kort och så ser vi vad det står. Det brukar bli som ett tema för året.
Kortet vi drog på nyårsaftom 2010 inför året 2011 stod det ”honesty” (ärlighet) på och så står det en ängel och speglar sig som illustration.… 
Sockersoppa…
Idag var jag på medicinsk undersökning. Igår var jag därför tvungen att bara äta slät soppa till lunch och efter det buljong och klara vätskor. Denna släta soppa var allt jag hittade i affären, med socker i. Jag tänkte, skit it´, det är ju lite synd om mig och jag kommer inte komma över min kalorikonsumtion den dagen ändå.… 
Sitter på caféet på hörnan med min kaffe utan mjölk och läser Matrevolutionen av Andreas Eenfeldt.
L kommer förbi och vi pratar om varför hennes försök att hålla fyratimmarskroppens diet i somras inte fungerade. Vi kommer fram till att hon gick hungrig.… 
Här är en bild på mig första dagen på dieten i januari 2011 och idag 5 november 2011. Jag har gått från 83 kg till 64 kg på denna tid. Det är mycket men jag vill gärna toppa formen med att gå ner fem kilo till.…