BodPod mätning nr 2

Dagens resultat på Ylab: (Klicka på bilderna för att kunna läsa texten). 4 februari 2011 hade Olle 32,6 % fett och Jenny 39,7 % fett. Vikten går stadigt neråt och fett procenten. Anmärkningsvärt är att vi INTE tappar vikt i form av muskler vilket är det vanliga när man håller en diet.… Läs mer...

Lakrits utan Ätardag

Vad gör man när suget efter lakrits blir lite för stort och man inte kan vänta till nästa cheatday? En lösning heter rålakrits som är torkad och pressad lakritsrot som man kan äta som en karamell. Det är en intensiv av lakritssmak och en droppe räcker för att tillgodose behovet av lakritssuget för mig.… Läs mer...

TTA stopp

Har precis landat efter en rejäl viktnedgång, jag gick ner från 80 till 75 kilo på 2,5 vecka. Min gissning är att fettet redan förbännts tidigare , men att fettcellerna hållit kvar vatten ett tag. Icke desto mindre blev det en rejäl skjuts på viktnedgången när jag tog TTA.… Läs mer...