TTA start test1

Tänkte testa TTA, som är ett preparat som ska öka antalet mitokondrier i fettcellerna och dra upp ämnesomsättningen så att kroppen börjar ”elda för kråkorna”. Det är inte så fasligt dyrt, det är inte i närheten avn ågon dopinglista och verkar inte finnas några farliga biverkningar, förutom kramper.… Läs mer...

Risprotein

Snokade runt på nätet efter alternativt protein. Vill inte använda mig av vasslet längre med tanke på att det höjer insulinet. Hittade risprotein, har beställt två burkar och ska testa. Vad jag kan se så är det ett helt OK protein, lite mer fibrer jämfört med vasslet.… Läs mer...

Mjölkprodukter och insulin

Jag är fortfarande konfunderad över att man inte ska äta mjölkprodukter, men att Keso verkar fungera bra på deieten. Jag hittade en avhandling om vassleproteinets insulinstimlerande effekt i ”Insulinogenic Effects of Milk- and Other Dietary Proteins, Mechanisms and metabolic implications”: Sammanfattningsvis kan det konstateras att det höga insulinsvar som ses efter mjölkprodukter främst är relaterat till vasslefraktionen.… Läs mer...

Jennys historia

Man kan ha övervikt av olika aneldningar. Vad är min anledning? Doktor nr 1 Jag har så länge jag kan minnas haft sug efter snabba kolhydrater. Efter att ha matvägrat under mina 4 första levnadsår  och varit underviktig så fick min mamma rådet av en läkare att ge mig det jag vill äta, vilket var socker och fett i kombination.… Läs mer...